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Hay ocho aspectos principales de la salud personal a saber. Físico, Emocional, Social, Espiritual, Intelectual, Ambiental, Financiero y Ocupacional.
Estas ocho dimensiones son mutuamente codependientes y cada una es importante para construir una salud óptima. Se debe prestar atención a todas estas dimensiones, ya que la ignorancia de cualquiera de ellas afectará negativamente a las demás con el tiempo, lo que tendrá un impacto en la salud, el bienestar y la calidad de vida. Naturalmente, tenemos nuestras propias prioridades, enfoques y aspiraciones, incluidas nuestras propias opiniones sobre lo que significa vivir la vida plenamente.
Vamos a tener la descripción general rápida:

  • Cada dimensión es importante para construir su salud óptima.
  • Cada dimensión impacta su salud, bienestar y calidad de vida.

 

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Dimensiones del Bienestar para el Bienestar de Uno

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Hay ocho tipos de Dimensiones de Bienestar. Cada uno de ellos es importante en la vida de uno. Entendamos estas dimensiones para el bienestar y la salud personal.

Habilitación de dimensiones de bienestar en el estilo de vida

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Es imperativo mantener cada dimensión del bienestar, el olvido de cualquiera de ellas puede impactar en el estilo de vida. Entendamos cómo mantener estas dimensiones.

Diseño de equilibrio entre estilo de vida y dimensiones de bienestar

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Todas las dimensiones están más o menos interconectadas y pueden resultar en una mejora de la salud de los jóvenes a los adultos. Por lo tanto, el elemento más importante en la promoción del bienestar en todas las edades.

Conclusión

Estas dimensiones del bienestar crean una base sólida para una vida sana y feliz, y no se puede descuidar nada de eso. Los que siguen estas dimensiones son propensos a vivir la vida mucho más tiempo con felicidad que los demás. 

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